M
mobil uygulama
Misafir
Misafir
Her daim sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olabilmek için bize yardımcı olabilecek pek çok beslenme mobil uygulamaları bulunuyor. Sağlıklı bir yaşam ve kilo verebilmek için mobil cihazlarınızda kullanabileceğiniz uygulamaları bu yazımızda sizler için sıraladık.
Bu beslenme mobil uygulaması sayesinde yediğiniz yemeklerin sadece kalorilerini değil, aynı zamanda protein, yağ, karbonhidrat gibi besin değerlerini de öğrenebiliyorsunuz. Bunun yanı sıra kendinize bir beslenme programı oluşturarak egzersizlerinizi de takip edebiliyorsunuz. En güzel yanı ise diyetisyen ile online olarak gelişiminizi takip edebiliyorsunuz.
MyFitnessPal uygulaması 6 milyondan fazla gıdayı veritabanında bulundurmasının yanı sıra 50 milyondan fazla kullanıcıya sahip. Uygulama, diyetin haricinde içinde 350’den fazla egzersiz programı bulunduruyor.
Bu uygulama sayesinden günlük yiyecek programınızı oluşturabilir, aktivitelerinizi takip edebilirsiniz. Uygulamanın kullanıcılarına sunduğu barkod tarayıcı özelliği sayesinde yediğiniz yiyeceklerin kalorisini öğrenebiliyorsunuz. Bu sayede kalori hesaplaması yaparak kilo verme konusunda kolaylık elde edebilirsiniz.
Bu uygulama egzersiz ve kilo takibiniz için ücretsiz olan, kullanımı oldukça kolay bir uygulamadır. Beslenme, kilo takibiniz süresince nasıl ilerlediğinizi günlük olarak kaydedebiliyor aynı zamanda istediğiniz zaman istediğiniz yerlerde hesabınızı senkronize ederek ulaşabiliyorsunuz.
1.Diyetkolik Online Diyet
Bu beslenme mobil uygulaması sayesinde yediğiniz yemeklerin sadece kalorilerini değil, aynı zamanda protein, yağ, karbonhidrat gibi besin değerlerini de öğrenebiliyorsunuz. Bunun yanı sıra kendinize bir beslenme programı oluşturarak egzersizlerinizi de takip edebiliyorsunuz. En güzel yanı ise diyetisyen ile online olarak gelişiminizi takip edebiliyorsunuz.
Bu bağlantıyı görüntüleyebilmek için kayıt olmalı zaten üyeyseniz üye girişi yapmalısınız.
Bu bağlantıyı görüntüleyebilmek için kayıt olmalı zaten üyeyseniz üye girişi yapmalısınız.
2.MyFitnessPal
MyFitnessPal uygulaması 6 milyondan fazla gıdayı veritabanında bulundurmasının yanı sıra 50 milyondan fazla kullanıcıya sahip. Uygulama, diyetin haricinde içinde 350’den fazla egzersiz programı bulunduruyor.
Bu bağlantıyı görüntüleyebilmek için kayıt olmalı zaten üyeyseniz üye girişi yapmalısınız.
Bu bağlantıyı görüntüleyebilmek için kayıt olmalı zaten üyeyseniz üye girişi yapmalısınız.
3.YAZIO
Bu uygulama sayesinden günlük yiyecek programınızı oluşturabilir, aktivitelerinizi takip edebilirsiniz. Uygulamanın kullanıcılarına sunduğu barkod tarayıcı özelliği sayesinde yediğiniz yiyeceklerin kalorisini öğrenebiliyorsunuz. Bu sayede kalori hesaplaması yaparak kilo verme konusunda kolaylık elde edebilirsiniz.
Bu bağlantıyı görüntüleyebilmek için kayıt olmalı zaten üyeyseniz üye girişi yapmalısınız.
Bu bağlantıyı görüntüleyebilmek için kayıt olmalı zaten üyeyseniz üye girişi yapmalısınız.
4.FatSecret
Bu uygulama egzersiz ve kilo takibiniz için ücretsiz olan, kullanımı oldukça kolay bir uygulamadır. Beslenme, kilo takibiniz süresince nasıl ilerlediğinizi günlük olarak kaydedebiliyor aynı zamanda istediğiniz zaman istediğiniz yerlerde hesabınızı senkronize ederek ulaşabiliyorsunuz.
Bu bağlantıyı görüntüleyebilmek için kayıt olmalı zaten üyeyseniz üye girişi yapmalısınız.
Bu bağlantıyı görüntüleyebilmek için kayıt olmalı zaten üyeyseniz üye girişi yapmalısınız.
Bu bağlantıyı görüntüleyebilmek için kayıt olmalı zaten üyeyseniz üye girişi yapmalısınız.